กระดูกต้องการ 5 เกลือแร่วิตามินสำคัญ

แค่แคลเซียมยังไม่พอ กระดูกยังต้องการสารอาหารอื่นๆ ที่จำเป็นเพื่อช่วยให้กระดูกแข็งแรง

โดยเฉพาะอย่างยิ่งวิตามินดี ช่วยในการดูดซึมแคลเซียม และนอกจากนี้ยังมีแร่ธาตุอีก 4 ชนิดที่เสริมสร้างกระดูก :แมกนีเซียม มีความจำเป็นในการทำให้กระดูกและฟันแข็งแรง สังกะสี, ทองแดง, มังกานีส มีความจำเป็นสำหรับการพัฒนาการเสริมสร้างและซ่อมแซมกระดูก

ดูแลตัวเองให้แข็งแรง เริ่มต้นที่การดูแลกระดูกให้แข็งแรง แล้วพร้อมออกไปลุยกับทุกกิจกรรม

#CelebrateThePowerOfMovements

#เพื่อทุกการเคลื่อนไหวที่แข็งแรง