ปัญหาการลื่นหกล้มในผู้สูงวัย
![Image Title talk about calcium](https://i-cf65.ch-static.com/content/dam/cf-consumer-healthcare/bp-caltrate/th_TH/products/article-one.jpg?auto=format)
ปัญหาหกล้มในผู้สูงอายุเป็นเรื่องที่ไม่ควรมองข้าม
สาเหตุหนึ่งมาจากความเสื่อมสภาพของร่างกาย
โดยเฉพาะกระดูก ข้อ เอ็น และกล้ามเนื้อ
ทำให้ทรงตัวได้ไม่ดีและหกล้มได้ง่าย ซึ่งเกิดขึ้นโดยไม่ตั้งใจ
จากข้อมูลสถิติกระทรวงสาธารณะสุขไทยพบว่าอัตราการเสียชีวิตจากการหกล้มสูงเป็นอันดับ 2 ผู้สูงอายุ 65 ปีขึ้นไป มีความเสี่ยงที่จะหกล้ม 28 – 35% และ 70 ปีขึ้นไป 32– 42%
อาการบาดเจ็บจากการหกล้มอาจมีเพียงเล็กน้อย หรืออาจถึงขั้นพิการและเสียชีวิตได้
อ้างอิงจาก : https://bit.ly/3iBW5t5
ไม่ว่าจะวัยไหน ความแข็งแรงของร่างกายคือสิ่งที่ไม่ควรมองข้าม
ขอบคุณข้อมูลจาก รพ.รามาธิบดีและกรมควบคุมโรค กระทรวงสาธารณสุข
www.fightthefracture-th.
#CelebrateThePowerOfMovements
#เพื่อทุกการเคลื่อนไหวที่แข็งแรง